模試

いつもと違う会場で、緊張したのか？実力が思ったほどあがってないからなのか？
非常に緊張しています。
が？！
なんだかおかしい。
「息、吸えてないでしょ」「苦しいんでしょ」
「うん」
やっぱそうか・・・・
顔が青ざめてるし、みょうに震ってるし。
この間も、プレテストや公開テストのときもフローがガンと落ちていた。
緊張するとフローは下がるの？？？？
そもそも緊張ってどんな現象なんだろう？
ゆっくり考えてみる。
たとえ常日頃ピークフローを測定していない、いわゆる普通の人でも緊張すれば
息苦しくなるし、震えてくる。
冷や汗をかく人もいるだろうし････
誰だって、緊張の現象なんて一緒じゃん！！
ただ、普段から呼吸量の少ない人が、緊張によるダメージを受けたらどうなるんだろう。
頭に酸素がまわらなければ、解ける問題も解けやしない。ん？もともと解く力がないのか？
ここでもハンディがあるのだなぁと実感。
幸か不幸か、学生時代の私は緊張が皆無な人だった。
経験していないことを想像だけで考えるのは難しい。
でも、ケアすることはできそうな気がします。
まずは、普段の状況を知ることが大事。
それには、本人が自覚を持ってくれないと困るのよね。
他人のフローを図るわけにはいかないもの。